Aktivitas Lari Makin Populer : Rasakan Sensasi Jogging dengan Suasana Asri di Kawasan Grand Pangandaran

Olahraga lari atau jogging semakin hari semakin populer di Pangandaran. Jika dahulu olahraga ini hanya dilakukan oleh kalangan tertentu, kini hampir semua lapisan masyarakat mulai menjadikannya bagian dari gaya hidup sehat. Mulai dari pelajar, pekerja, komunitas olahraga, keluarga maupun wisatawan pecinta olahraga lari bisa ditemui berlari santai di pagi maupun sore hari.

Jogging bersama pasangan. Foto By IG: @galih_benmar

Fenomena ini terlihat jelas di berbagai titik ruang publik, terutama di kawasan Grand Pangandaran dan Alun-Alun Paamprokan yang menawarkan suasana hijau, asri, dan nyaman untuk berolahraga. Lingkungan yang ditata dengan taman, pepohonan, serta jalur pedestrian membuat aktivitas jogging terasa lebih menyenangkan. Tidak hanya menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga membantu menenangkan pikiran dengan udara segar khas pesisir selatan Jawa Barat.

Jalan Utama Grand Pangandaran nan Asri

Di jalan utama kawasan Grand Pangandaran menuju Pantai Pangandaran ini menjadi destinasi populer untuk jogging, jalan santai, hingga bersepeda. Area yang luas, dilengkapi fasilitas pedestrian, dan suasana rindang membuatnya nyaman untuk semua kalangan.

Pada pagi dan sore hari, Kawasan Jalan Utama ini dipilih masyarakat untuk jogging sambil menikmati udara segar. Selain itu Kawasan Grand Pangandaran terdapat Alun-alun Paamprokan senantiasa menjadi ruang berkumpul keluarga dan komunitas yang ingin berkumpul, berkegiatan atau sekadar bersantai menambah daya tarik Pangandaran sebagai kota wisata sekaligus ruang hidup sehat bagi masyarakat sekitarnya.

Ada beberapa alasan mengapa olahraga ini kian menggeliat di Pangandaran:

• Akses mudah dan gratis: jogging bisa dilakukan siapa saja tanpa memerlukan biaya.

• Ruang publik yang memadai: hadirnya kawasan Grand Pangandaran dengan berbagai fasilitas umum yang proper seperti alun-alun paamprokan, Pedestrian dan tata ruang terbuka hijau dan keasrian kawasan memberi motivasi lebih untuk berolahraga.

• Kesadaran hidup sehat meningkat: masyarakat semakin sadar pentingnya olahraga untuk menjaga stamina dan daya tahan tubuh.

  
  

Agar aktivitas lari tetap aman, nyaman, dan menyenangkan, berikut beberapa tips yang bisa diterapkan:

1. Pilih Waktu yang Tepat – Pagi (05.30–07.00) atau sore menjelang matahari terbenam adalah waktu terbaik.

2. Kenakan Pakaian Nyaman – Gunakan pakaian olahraga ringan serta sepatu lari yang sesuai.

3. Lakukan Pemanasan & Pendinginan – Hindari cedera dengan peregangan sebelum dan setelah jogging,

4. Bawa Air Minum – Pastikan tubuh tetap terhidrasi selama berlari.

5. Nikmati Suasana Asri – Gunakan momen jogging untuk meresapi udara segar dan pemandangan hijau.

6. Ajak Teman atau Keluarga – Jogging akan lebih menyenangkan dan memotivasi bila dilakukan bersama.

   
   

   

   Jogging ceria bersama teman Foto by : @hanjaniaroba

Jogging di Pangandaran, khususnya kawasan Grand Pangandaran dan di Alun-Alun Paamprokan kini bukan sekadar olahraga, melainkan bagian dari gaya hidup sehat masyarakat. Dengan suasana asri dan fasilitas publik yang mendukung, jogging menjadi aktivitas sederhana yang mampu membuat tubuh bugar, pikiran segar, dan hati bahagia.